在(zai)快节奏(zou)的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不足的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问(wen)题