在日复一(yi)日的生(sheng)活中(zhong)，我(wo)们(men)或许已经(jing)习(xi)惯了压抑(yi)的情感和(he)难以(yi)言(yan)说的烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻(ke)，仿佛(fo)整个世界都(dou)在(zai)给我们(men)施(shi)加(jia)着不(bu)同的压力。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有(you)这些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。