每个人的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤其是在现代(dai)社会(hui)，追求高效的我们常常忽略了(le)身边的一(yi)些小(xiao)幸(xing)福。尤其是对(dui)于忙碌的(de)家长(zhang)和(he)教育(yu)者来(lai)说，如(ru)何(he)给孩子们创造一(yi)个既健(jian)康又幸福(fu)的(de)成长环(huan)境，一(yi)直是(shi)他们(men)关心的(de)问题。在这一(yi)切外在压力的背后，往往有一些简单却有力(li)的生(sheng)