每个(ge)人的生活都充(chong)满了忙碌(lu)与压力，尤其(qi)是在(zai)现代社(she)会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和(he)教(jiao)育者(zhe)来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创(chuang)造(zao)一个(ge)既(ji)健康又幸(xing)福(fu)的成(cheng)长环境，一直是他们(men)关(guan)心(xin)的(de)问题。在这一切(qie)外在压力的背后，往(wang)往有一些简单却有(you)力的生(sheng)