在日复一日的生活中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以(yi)言说(shuo)的(de)烦(fan)恼。从早上(shang)的(de)闹(nao)钟声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻(ke)，仿佛(fo)整(zheng)个世界都(dou)在给(gei)我们施加着不同(tong)的压力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关系(xi)的烦恼、生活琐(suo)事的累积，所有这些(xie)让我们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。