在快节(jie)奏的现代生活中，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律(lv)的饮(yin)食(shi)习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临(lin)钙质(zhi)不足(zu)的(de)问题。尤其是(shi)中老年人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等(deng)健康问题