在现代社会，信(xin)息时(shi)代的高速发展带来(lai)了(le)无数便利，也让(rang)我们(men)陷入了(le)无穷无尽的压力之(zhi)中。每(mei)天被繁忙的工(gong)作、不断涌现的社(she)交媒体信息、以及各种琐碎(sui)的(de)日(ri)常(chang)事(shi)务填满，身体和(he)精(jing)神的疲惫(bei)成为(wei)了常(chang)态。与(yu)此越来(lai)越多的健(jian)康问题也随之而来，肾(shen)虚(xu)便是(shi)其中(zhong)之(zhi)一，成为了许多