在快节奏的(de)现代生(sheng)活中，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题(ti)