在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不(bu)规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于(yu)生(sheng)活方式、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因素(su)，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题