现(xian)代(dai)人生(sheng)活的(de)压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞生在如今快(kuai)节奏的现代社(she)会中，压力几(ji)乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都(dou)在不断地向(xiang)我们(men)提出更高的(de)要求，甚至让我们时常(chang)忘记(ji)了什(shi)么是“自由”，什(shi)么是(shi)“放松”。每(mei)天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每