在快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长和(he)不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始(shi)面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其(qi)是中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发(fa)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)、骨折等健康问题