在日(ri)复一(yi)日(ri)的(de)生(sheng)活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯了压抑的情(qing)感(gan)和难以言(yan)说的烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一刻，仿佛整个世(shi)界都在给我(wo)们施加着不同的压力。工作上的挑战(zhan)、人(ren)际(ji)关系的(de)烦恼(nao)、生活琐事的累积，所有(you)这些(xie)让(rang)我们变得越来越焦虑、沉默甚至无(wu)力。