在日复(fu)一(yi)日的(de)生(sheng)活中，我们或(huo)许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情感和难(nan)以言说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻(ke)，仿佛(fo)整(zheng)个世界(jie)都在给我们(men)施加着不同(tong)的压(ya)力。工(gong)作上的挑战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐(suo)事(shi)的累积，所(suo)有(you)这些让我们变得越来越焦虑、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。