现(xian)代人(ren)生活(huo)的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快节奏的现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无时无刻不在困扰着我(wo)们(men)。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活(huo)的各个方面(mian)都在不(bu)断地向(xiang)我(wo)们提出更(geng)高的要(yao)求(qiu)，甚至让我们时常忘记(ji)了(le)什么(me)是“自由(you)”，什么是“放松”。每天早上早早起(qi)床，拼尽全力去迎接每