每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其(qi)是在现(xian)代社会(hui)，追求(qiu)高(gao)效的我(wo)们常常忽略了身边的一(yi)些小(xiao)幸福。尤其是对于忙(mang)碌(lu)的家(jia)长和(he)教(jiao)育(yu)者来说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个既健康又(you)幸(xing)福的(de)成长环境，一直是他们(men)关(guan)心的(de)问题。在这一切(qie)外在压力(li)的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力的生(sheng)