在快节奏的现代(dai)生活中，每(mei)个(ge)人都(dou)在为(wei)了工作、家庭和未来(lai)不断(duan)地努力奔(ben)波(bo)。常常有人在繁忙的工(gong)作中感到压(ya)力山大(da)，焦虑难耐(nai)，甚至逐渐迷失自(zi)我(wo)。你是否曾经想过，或(huo)许我们也能(neng)从另(ling)一种生活方(fang)式中汲取(qu)能量？有时候(hou)，给自(zi)己一天的(de)“懒散(san)”时间，去做自己喜欢的(de)事，