每(mei)个人的生活都充满了(le)忙碌与压力，尤(you)其(qi)是(shi)在现代(dai)社会，追求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常忽略了身边(bian)的(de)一(yi)些小幸福。尤(you)其是(shi)对于忙碌的家长和教育者来说，如何给孩子们创造一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长环境，一直(zhi)是他们(men)关(guan)心的问题。在(zai)这一切(qie)外(wai)在(zai)压力的背后(hou)，往(wang)往有一(yi)些(xie)简(jian)单却有力的生