在快节奏(zou)的现代(dai)生活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题