在快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开(kai)始面临钙质不足的(de)问(wen)题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮(yin)食结构(gou)及运(yun)动量(liang)等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题