每个人(ren)的生活都充(chong)满(man)了忙碌(lu)与(yu)压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追(zhui)求高效的我们(men)常常忽略(lue)了身边的(de)一些小幸福。尤其是对(dui)于忙(mang)碌的家长(zhang)和(he)教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一个既健(jian)康又(you)幸福的成长环(huan)境，一直(zhi)是他们关(guan)心的(de)问题。在这一切外在(zai)压力的背(bei)后，往(wang)往有一(yi)些简单却有力的生