现代(dai)人生(sheng)活的(de)压力与草一下的诞(dan)生在如今(jin)快节(jie)奏的现代社会中，压力几乎(hu)无时无刻(ke)不(bu)在困扰(rao)着我们(men)。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生活的各个方(fang)面都在不断地(di)向我(wo)们提(ti)出更高的要(yao)求，甚(shen)至让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早(zao)起(qi)床，拼尽全力(li)去迎(ying)接每