在快节奏的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规(gui)律的饮(yin)食(shi)习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运动量(liang)等因素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重(chong)。而(er)长期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题