现代人生(sheng)活(huo)的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如(ru)今快节奏的现代(dai)社会中，压力几(ji)乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在不断地向我们提出(chu)更高(gao)的(de)要求(qiu)，甚至让我们时常忘记了(le)什么(me)是“自由(you)”，什么是(shi)“放松”。每(mei)天早上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去迎(ying)接每(mei)