每个人(ren)的生活都充满了忙碌与压力，尤其是在现代社会(hui)，追(zhui)求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常(chang)忽略了身边(bian)的一些(xie)小(xiao)幸福。尤其(qi)是对(dui)于(yu)忙碌的家(jia)长(zhang)和教育者来(lai)说(shuo)，如何(he)给孩子们(men)创造一个既健(jian)康又(you)幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直是他们(men)关心的问题。在(zai)这一切外在压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却(que)有力(li)的生