在(zai)快节奏的现(xian)代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的(de)流失(shi)往往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题