在快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来(lai)越多的人开始面临钙质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老(lao)年人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活(huo)方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问题