在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的(de)人开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题(ti)。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体(ti)，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松、骨(gu)折等健康问题