现(xian)代人生活的(de)压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如今(jin)快节奏的现代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活(huo)的各个方面(mian)都(dou)在(zai)不断地(di)向我们提出更高的要求，甚至让我们(men)时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放(fang)松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼尽全力去迎接每