在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多的人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往(wang)较为严(yan)重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题