在现代社会，鸡(ji)肉无疑(yi)是我们(men)日常餐桌上最常见的肉类之一。无论是在(zai)家(jia)庭聚餐中，还是(shi)在外(wai)面的餐馆里，鸡肉的(de)身影(ying)几(ji)乎随处(chu)可见。而在(zai)如此多的鸡(ji)肉菜肴中(zhong)，如何(he)“嘴巴(ba)吃鸡(ji)”才能既(ji)享受美味，又获(huo)得健康，成(cheng)为了许多人关(guan)心的话(hua)题。为什么选(xuan)择(ze)鸡(ji)肉(rou)？鸡(ji)肉作(zuo)为一