生活在现代(dai)社会，我们每(mei)天都在(zai)不(bu)断地忙(mang)碌，尤其是很多上(shang)班(ban)族和学(xue)生，往往为了赶(gan)时间，吃饭(fan)成为了一项任务，而(er)非享(xiang)受的过程(cheng)。我(wo)们都(dou)知道(dao)，食(shi)物(wu)不(bu)仅仅是(shi)为了填饱(bao)肚子，更是(shi)保持健(jian)康、获取能(neng)量和体验生活(huo)美好的一部分。于(yu)是，问题来(lai)了：我们能不能一边吃饭，一(yi)边