在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生活方式(shi)、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题