现(xian)代人生活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的(de)诞生在如今快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中，压力几乎(hu)无(wu)时无(wu)刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在不断地(di)向我们提出(chu)更高的要(yao)求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接每