在(zai)日复一(yi)日(ri)的生活中，我们或(huo)许已经(jing)习惯了(le)压抑的情(qing)感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从(cong)早(zao)上的(de)闹钟声响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界(jie)都在给我们施加着(zhe)不(bu)同的压(ya)力。工作上的(de)挑(tiao)战(zhan)、人际关(guan)系的烦恼(nao)、生(sheng)活琐事的累积，所有(you)这些(xie)让我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚至无力。