在(zai)快节奏(zou)的现代生活(huo)中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的(de)流失(shi)往(wang)往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折等健康问题(ti)