在快(kuai)节奏(zou)的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题