在快节奏的现代生(sheng)活中，每个人都在为了工作(zuo)、家(jia)庭和(he)未来(lai)不断地努力(li)奔波(bo)。常(chang)常有人在繁忙(mang)的(de)工作中感(gan)到压力(li)山(shan)大，焦虑难耐，甚至逐渐迷失自(zi)我。你(ni)是(shi)否曾经想过，或许(xu)我们也能从另(ling)一种生活(huo)方(fang)式中(zhong)汲(ji)取能(neng)量？有时候(hou)，给自己(ji)一天的“懒散”时(shi)间，去(qu)做自己喜欢的事，