在(zai)快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多(duo)的人开始(shi)面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕(yun)妇以及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨折(she)等健(jian)康问题(ti)