生活在现代(dai)社会，我(wo)们每天都(dou)在不(bu)断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族和(he)学生，往往为了(le)赶时间，吃饭成为了一项(xiang)任务，而(er)非享受的过程。我们都知(zhi)道，食物(wu)不仅仅是为(wei)了填(tian)饱(bao)肚子(zi)，更是(shi)保(bao)持健康、获(huo)取能(neng)量和(he)体验生(sheng)活(huo)美(mei)好的一(yi)部分。于(yu)是，问题来(lai)了：我们(men)能(neng)不能(neng)一边吃饭，一边