生(sheng)活在现代社(she)会，我们每天都在不断(duan)地忙(mang)碌，尤其(qi)是很(hen)多上(shang)班(ban)族和学(xue)生，往(wang)往(wang)为了(le)赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一(yi)项任(ren)务，而(er)非(fei)享受的过程(cheng)。我们都知道，食物不(bu)仅仅是为了填饱肚子，更(geng)是(shi)保持健(jian)康、获(huo)取能量和体验生活美好的(de)一部分。于是，问题来了(le)：我们能(neng)不能一边(bian)吃(chi)饭，一边