现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草一(yi)下(xia)的诞生在(zai)如今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压力几乎无(wu)时无(wu)刻不(bu)在困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活(huo)的各(ge)个方面都(dou)在不断地向我们(men)提(ti)出更高的(de)要求，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常(chang)忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上早早起床，拼尽全(quan)力去迎接每