现代人生活的压力与(yu)草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无时(shi)无刻不在困扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个(ge)方(fang)面都在不断地向我们(men)提出更(geng)高的要求，甚至让我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么(me)是“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早起(qi)床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每(mei)