在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老(lao)年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食(shi)结构(gou)及运(yun)动(dong)量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康问题