在这(zhe)个信息化、个性化的时(shi)代(dai)，每(mei)个人(ren)都在追求(qiu)独特和真(zhen)实的自(zi)我。现实(shi)生活中的我们往往面临诸多压力，无论是来(lai)自社会、家庭(ting)、还(hai)是周(zhou)围人的(de)眼(yan)光。许(xu)多人在过(guo)度(du)的期待与(yu)自我束缚中(zhong)，渐渐(jian)失去了(le)对真实(shi)自我表达(da)的勇气和信(xin)心。那种被(bei)外界标签(qian)所束缚的状态，让人对自