每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤其是在现代社(she)会，追(zhui)求高效的我(wo)们常(chang)常忽略了身边的一些小幸福。尤其(qi)是对于(yu)忙碌的家长和教育(yu)者(zhe)来说(shuo)，如何(he)给孩子们(men)创造一个既健康又幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直是他(ta)们关心(xin)的问题。在(zai)这一(yi)切外(wai)在(zai)压(ya)力的(de)背后(hou)，往往(wang)有(you)一些简单却有力的生(sheng)