在快(kuai)节(jie)奏的现代生活中，每个人都在(zai)为了工作、家庭(ting)和未(wei)来不断地(di)努力奔(ben)波(bo)。常常有人在繁忙的(de)工作中感到压力山大，焦虑难耐(nai)，甚至逐(zhu)渐迷(mi)失自我。你是(shi)否曾(ceng)经想过(guo)，或(huo)许我们也能从另一种(zhong)生活方(fang)式中汲(ji)取(qu)能(neng)量(liang)？有时候，给自己一天(tian)的“懒(lan)散”时(shi)间，去做自(zi)己喜欢的事，