在快(kuai)节奏的(de)现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质的(de)流失往往较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题