现代人生活的(de)压力与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代社会中，压(ya)力(li)几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生(sheng)活的各个方面都在不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘(wang)记了什(shi)么是(shi)“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上早早起床，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每