现代人生活的压(ya)力与草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如(ru)今快节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压(ya)力(li)几乎无时无刻不在困扰着(zhe)我们(men)。工作、家(jia)庭、社(she)交、生活的(de)各个方(fang)面都在不断地向我们提出更(geng)高(gao)的要求，甚至(zhi)让(rang)我(wo)们时常(chang)忘记了什么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每