在快节奏(zou)的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人开(kai)始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及(ji)运动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松(song)、骨折等(deng)健康(kang)问题